Resep Membuat Jus Wortel Spesial Enak Segar

Advertisement

Resep Membuat Jus Wortel

Resep Membuat Jus Wortel – Siapa yang tak kenal wortel? Sayuran yang satu ini sangat terkenal akan kandungan vitamin A yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Wortel ini biasanya dijadikan sebagai bahan tambahan aneka masakan lezat seperti sup, tumis sayur, dan lain-lain. Selain dijadikan sebagai bahan pelengkap masakan, wortel ini juga bisa dikonsumsi dalam keadaan segar, salah satunya dengan dibuat jus. Penasaran bagaimana cara membuatnya? Baca resepnya pada kelanjutan artikel berikut!

Advertisement

Sebelum kita membahas resep membuat jus wortel, alangkah baiknya jika kita mengetahui kandungan nutrisi dan manfaatnya bagi tubuh. Wortel kaya akan vitamin A yang dipercaya dapat menjaga kesehatan mata, mencegah kanker, antioksidan, baik untuk kulit, dan mencegah penuaan dini. Selain itu kandungan wortel lainnya juga dipercaya dapat mencegah diabetes, memperkuat tulang, meningkatkan memori, dan lain-lain.

Nah, untuk mendapatkan jus wortel yang enak dan segar, pemilihan wortel sangat diperlukan. Pilihlah wortel yang masih segar dan renyah. Sebaiknya anda juga memilih wortel yang masih muda, karena rasanya lebih manis ketika dibuat jus.

Setelah mengetahui berbagai manfaat wortel bagi kesehatan, kini saatnya kita bahas cara membuat jus wortel. Seperti apa resepnya? Langsung saja kita baca uraian berikut!

Resep Membuat Jus Wortel:

Bahan yang digunakan:

  • 200 gr wortel
  • 4 buah jeruk manis
  • 100 ml air matang
  • Gula pasir secukupnya
  • Es batu secukupnya

Cara membuat:

  • Cuci bersih wortel, kupas, potong kecil-kecil.
  • Belah jeruk manis menjadi 2 bagian, peras, saring airnya. Sisihkan.
  • Siapkan blender. Masukan wortel, air, dan gula pasir. Blend hingga halus.
  • Tambahkan air perasan jeruk manis, aduk rata.
  • Siapkan gelas. Masukan es batu secukupnya. Tuang jus wortel pada gelas yang berisi es batu.
  • Jus wortel siap untuk dinikmati.

Simple bukan resep membuat jus wortel pada uraian di atas? Mengingat wortel memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, apakah anda tertarik untuk mengkonsumsinya? Perlu anda ketahui, selain bermafaat bagi kesehatan, ternya wortel juga memiliki banyak manfaat untuk merawat kecantikan.

Advertisement